Большинство поклонников здоровой еды признались, что не сочетают строгий режим питания и спорт — Dairy News

Источник: The DairyNews

По результатам опроса, проведенного специалистами сервиса здорового питания Level Kitchen, менее 20% приверженцев ЗОЖ соблюдают строгий режим правильного питания и тренировок. Восемь из десяти контролируют что-то одно, сообщили The DairyNews в пресс-службе Performance Group.

Вопреки сложившимся стереотипам, ЗОЖникам привычнее соблюдать строгий режим спортивных тренировок, чем регулярно следить за питанием. Такого мнения придерживается почти половина опрошенных (44,74%). И только 12,43% сказали, что контролируют питание без каких-либо физических нагрузок.

За строгое сочетание спорта и правильного питания проголосовали всего 19,52% опрошенных. Примерно такая же доля (22,74%) клиентов сервиса заказывают здоровое питание просто из соображений удобства: не нужно готовить, тратить время на поиски кафе или ресторана, а все калории уже посчитаны.

— Если пять лет назад, когда мы начинали работу, здоровое питание заказывали в основном спортсмены, то сегодня все больше горожан уделяет внимание своему рациону, предпочитая здоровую еду сладостям, снекам или фастфуду. Каждый третий среди наших клиентов, как показывает опрос, спортом, по сути, не занимается. Цель таких людей в том, чтобы как можно меньше вредить организму, убрав из своей жизни вредную пищу. Думаю, что доля подобных клиентов будет расти. Конечно, в сочетании со спортом эффект от здорового питания будет заметнее, но и сам по себе контроль рациона — это уже значительный шаг на пути к здоровью, — комментирует Артур Зеленый, основатель холдинга Performance Group.

Исследование проводилось в период с 25 по 31 января
текущего года среди 1,5 тысяч клиентов компании из Москвы и области.

Оперативные новости читайте в телеграм-канале The DairyNews

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.
READ  Звездный диетолог назвала две причины ожирения в России - URA.Ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *