Идеи для женщин, мода и стиль, рукоделие, искусство, кулинария, домашнее хозяйство, рабочие отношения
Настоящая женщина всегда найдет из чего можно приготовить вкусное и привлекательное блюдо.
Ранее замминистра сельского хозяйства Оксана Лут заявила, что существует вероятность подорожания сахара. Она пояснила, что в 2021 году сев сахарной свеклы ведется с отставанием срока. Учитывая соглашение о фиксации цен, это может сказаться на увеличении стоимости сахара. Источник
Read more
Врач-диетолог Ирина Морозова рассказала в интервью изданию «Телеграф» об опасности популярного маринада для шашлыка. По ее словам, такие маринады, сделанные на основе уксуса и майонеза, могут быть опасны для здоровья. «Это едва ли не худший вариант для тех, кому дорого здоровье», — заявила Морозова. Доктор пояснила, что при высоких температурах майонез выделяет большое количество жиров и веществ, вредных для организма. […]
Read more
Эксперт подчеркнула, что при употреблении на завтрак, яйца вызывают еще больший голод. По ее словам, в организме происходит такой же эффект, как при употреблении батончика мюсли. Источник
Read more
Все хотят подольше оставаться молодыми. Для этого необходимо вести активный образ жизни и придерживаться правильного питания. Кроме того, старение замедляют некоторые продукты. Например, черная смородина содержит рекордное количество витамина C, который необходим для синтеза коллагена. Льняное масло отвечает за молодость наших сосудов, а креветки поддерживают состояние мышц. Смотрите видео, чтобы узнать от врача-диетолога про эти и другие продукты, предотвращающие старение. […]
Read moreПельмени, хлеб, сосиски, пиво и сладкое к чаю, — так выглядит обычная продуктовая корзина многих россиян. «Рамблер» провел опрос среди читателей и выяснил, какие у них вкусовые предпочтения. Как оказалось, к фастфуду большинство респондентов равнодушны: 67% не любят бургеры, картошку фри и другие вредные перекусы. А вот от сладкого россияне не отказываются. 92% опрошенных предпочитают к чаю десерты. Овощей россияне […]
Read more
Обычно деликатесы — дорогое удовольствие, которое мало кто может себе позволить на постоянной основе. Но иногда побаловать себя можно. Врачи убеждают, что некоторые деликатесы очень полезны для здоровья. Например, черная икра улучшает стрессоустойчивость, устрицы повышают либидо, а мясо камчатского краба — ценный источник белка и аминокислот. Источник
Read more
С детства нам говорят, что при каждом приеме пищи обязательно нужно есть больше зелени. Врач-диетолог и нутрициолог Марина Макиша рассказала, что у каждого вида свои преимущества. Например, укроп успокаивает и понижает давление. Лук обладает антибактериальными свойствами. Базилик снимает спазм и облегчает состояние при мигрени или ПМС. Однако, оказывается, что не всем можно есть много зелени. Для некоторых людей она бывает […]
Read more
По его словам, по утрам можно пить воду, а все остальные напитки допустимо употреблять натощак с оглядкой на состояние своего здоровья. Дело в том, что некоторые из них могут раздражать желудок или способствовать резкому подъему уровня сахара в крови. Кисломолочные напитки, соприкасаясь с воспаленной слизистой оболочкой желудка, могут вызывать боли. Специалист отметил, что после приема пищи этот орган лучше защищен. […]
Read more
По его словам, мясо с трудом воспринимается организмом. Специалист советует вместо него приготовить на углях овощи или рыбу. В этом случае человек сможет съесть больше и при этом чувствовать себя намного лучше. Также для пикника можно использовать грибы, которые долго перевариваются и дают ощущение сытости. Эксперт подчеркнул, что главное в приготовлении пищи на углях — это особый аромат, который позволяет […]
Read more
Врач-проктолог Елена Смирнова рассказала, какие продукты наиболее полезны для кишечника. Об этом она написала на своей странице в Instagram. По словам медика, положительное влияние на микрофлору оказывают ферментированные продукты — те, которые подверглись процессу брожения. Среди них — кефир, квашеная капуста, йогурт, соленые огурцы и помидоры, моченые яблоки, чайный гриб. Кроме того, ферментированные продукты повышают иммунитет, способствуют снижению веса и […]
Read more