Настоящая женщина всегда найдет из чего можно приготовить вкусное и привлекательное блюдо.

Какие продукты делают зубы желтыми

Все знают, что зубы меняют цвет из-за курения и чрезмерного употребления кофе. Однако это не единственные причины желтизны улыбки. Оказывается, на цвет зубов влияют многие факторы. Например, то, что человек ест. Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, почему зубы желтеют, какие продукты их окрашивают и что с этим делать. Смотрите видео, чтобы узнать ответы специалиста на эти и другие вопросы. Источник

Read more

Россиянам перечислили семь продуктов, которые нельзя есть

Специалисты и медики рассказали о семи продуктах питания, от которых лучше отказаться для поддержания здоровья и долголетия. «Большая часть доступных на прилавках йогуртов не так полезна, как думается обычным людям», – отметили специалисты. В этих молочных продуктах отмечается переизбыток сахара, который сводит на нет все положительные свойства йогуртов. Поэтому их лучше делать самостоятельно. Из-за избытка фруктозы и минимального содержания полезной […]

Read more

Врач предупредила об опасности зеленых яблок

Врач предупредила россиян об опасности зеленых яблок, заявив, что они противопоказаны людям с панкреатитом или дискинезией желчевыводящих путей, особенно в стадии обострения. При наличии таких диагнозов следует выбирать более сладкие сорта этого фрукта, протирать его или запекать. Специалист добавила, что кислые сорта яблок вредят зубной эмали. Поэтому после употребления этого фрукта, эксперт рекомендовала прополоскать рот водой. Источник

Read more

Диетолог рассказала, как выявить пальмовое масло в еде

Из-за пальмового масла могут возникнуть болезни сердца. О том, как определить пальмовое масло в продуктах, рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева в беседе с агентством «Прайм». Из-за того, что жировой состав пальмового масла на 50% представлен насыщенными жирами, употребление его в пищу может повысить риск атеросклероза и неблагоприятных сердечно-сосудистых исходов: инсультов и инфарктов. Однако выявить в продукте пальмовое масло самостоятельно […]

Read more

Какие продукты помогают бросить курить

Все, кто когда-либо бросал курить, знают, насколько сложно самостоятельно побороть зависимость. У некоторых после отказа от сигарет начинаются настоящие ломки. Оказывается, некоторые продукты снижают желание закурить и помогают восстановиться после отравления организма токсичными веществам. Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что такими свойствами обладает молоко, мясо индейки и фасоль. Смотрите видео, чтобы узнать подробнее. Источник

Read more

Врач рассказала, кому нельзя есть арбуз

Главный врач ГКБ им. В. В. Виноградова, доктор медицинских наук Ольга Шарапова перечислила список заболеваний, при которых есть ягоду не рекомендуется. Ее слова передает портал «Доктор Питер». Арбуз содержит множество полезных веществ: витамины групп А и С, В6, фитонутриенты, магний, кальций, натрий и фосфор. Последний макроэлемент помогает восполнить запас жидкости в организме и регулировать температуру тела. Специалист отметила, что ягода […]

Read more

Ученые советуют: секреты правильного шашлыка

У многих поклонников шашлыка есть собственный секретный рецепт. Одни выбирают мясо определенного животного, другие смешивают необычный маринад. На вкус и цвет товарищей нет: бесполезно выяснять, шашлык по какому рецепту вкуснее. «Рамблер» рассказывает, как приготовить любимое блюдо по мнению статистики и науки. Технически «правильного» шашлыка не существует. Определенный стандарт имеется только на продукты, из которых шашлык готовят — например, на маринованное […]

Read more

Диетолог рассказала, как выявить пальмовое масло в еде

Из-за пальмового масла могут возникнуть болезни сердца. О том, как определить пальмовое масло в продуктах, рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева в беседе с агентством «Прайм». Из-за того, что жировой состав пальмового масла на 50% представлен насыщенными жирами, употребление его в пищу может повысить риск атеросклероза и неблагоприятных сердечно-сосудистых исходов: инсультов и инфарктов. Однако выявить в продукте пальмовое масло самостоятельно […]

Read more

Диетолог назвала продукт для укрепления иммунитета

По словам эксперта, кефир помогает устранить последствия переедания. Соломатина предлагает устраивать разгрузочные дни и выпивать литр кефира в течение суток после застолий и летних шашлыков. Однако увлекаться, по ее словам, не следует. Питаться одним кефиром можно не чаще одного дня в неделю. Источник

Read more

Диетолог рассказала о запретных продуктах в жару

Эксперт посоветовала людям отказаться от кофе, так как этот напиток стимулирует организм выводить влагу и нарушает водно-солевой баланс. Из-за этого также могут появиться отеки. Кален порекомендовала выбирать вместо кофе морс, зеленый чай или цикорий. Еще один продукт, который не стоит употреблять в жару — газировка. Диетолог посоветовала заменить горячие супы холодными, приготовленными из овощей. Например подойдут томаты, кабачки, сельдерей и […]

Read more
1 2 3 79