Чем опасен недостаток и избыток витаминов — Sputnik Латвия

Ранняя весна — самое время вспомнить о витаминах и правильном питании.

Следует помнить, что опасным может быть не только недостаток витаминов, но и их избыток.

О том, каковы свойства разных витаминов и суточная норма их потребления, смотрите в инфографике РИА Новости.

«Правда тела». Когда «здоровое питание» становится помешательством>>