Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать: какой специалист поможет — журнал «Красота и Здоровье»

wy4wy.jpg
Как правильно выбрать специалиста по питанию, чем отличаются нутрициологи от диетологов, и главное — когда без них не обойтись? 

В чем разница

У диетологов есть необходимая квалификация подбирать диетотерапию при острых и хронических состояниях.

Это означает, что имея высшее медицинское образование, они ведут пациентов с проблемами питания, которые возникли, например, вследствие онкозаболеваний или диабета. В задачи диетолога входят организация правильного питания в медицинских учреждениях, разработка и внедрение лечебных столов, контроль качества продуктов.

В больницах диетологи лечат самых разных пациентов, в том числе тех, у кого истощение и требуется питание через зонд. Специалисты также работают с расстройствами пищевого поведения вместе с командой психотерапевтов и гастроэнтерологов. Напомним, что расстройства пищевого поведения характеризуются хроническим голоданием (нервная анорексия) или перееданием и последующем опорожнением желудка (булимия).

w57y46w7567.jpg

Спортивные диетологи специализируются на оптимизации питания для повышения производительности спортсменов. Такие специалисты работают в спортзалах или физиотерапевтических клиниках, а также сопровождают спортивные команды или профессиональные танцевальные труппы.

Чтобы стать сертифицированным диетологом, необходимо посещать аккредитованный университет, следовать утвержденной учебной программе, пройти строгую стажировку, сдать лицензионный экзамен и каждые 5 лет проходить курсы повышения квалификации. Диетологи работают как в частных, так и в государственных медицинских клиниках.

Нутрициолог изучает вопрос о питании посредством самостоятельного или формального обучения, которого недостаточно для лечения вышеперечисленных болезней.

Он также должен иметь высшее медицинское, биологическое или химическое образование. Нутрициологи часто работают в пищевой промышленности, а также в области пищевых технологий. Они исследуют влияние еды на организм, продукты по химическому составу, а также находят полезные и вредные микроэлементы, витамины и т.д. Обращаем внимание на то, что нутрициолог не лечит болезни.

Важно! Самопровозглашенные виртуальные нутрициологи и диетологи, не имеющие высшего медицинского образования, не могут лечить и давать рекомендации. 

Когда идти к диетологу

  • Вам нужна помощь в планировании питания;
  • у вас есть жалобы на пищеварение: газообразование, вздутие живота, изжогу, диарею, запоры, боли в животе и т.д. Консультация с диетологом поможет вам организовать правильное питание и/или изменить образ жизни. Не занимайтесь самолечением и не гуглите симптомы, узнайте мнение профессионала;
  • вы хотите улучшить свои спортивные результаты и ввести в рацион спортивное питание;
  • у вас слишком хороший аппетит или его вообще нет;
  • вы чувствуете постоянную усталость даже если спите не меньше 8 часов;
  • вы часто болеете;
  • у вас отсутствует сексуальное влечение или вы испытываете гормональные проблемы;
  • вы беременны;
  • у вас регистрируются изменения показателей анализа крови и / или врач порекомендовал вам изменить рацион;
  • диагностирована или есть подозрение на пищевую аллергию/непереносимость;
  • у вас есть диагноз хронического заболевания (диабета, гипертонии, заболевания почек, аутоиммунного заболевания, воспалительного заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника и т.д);
  • вы хотите контролировать свой вес.
READ  Роспотребнадзор рассказывает серовчанам о здоровом питании - Глобус (Серов)

pexels-daria-shevtsova-4117548.jpg

Когда идти к нутрициологу

Как мы уже сказали, нутрициолог не лечит болезни, но его рекомендации смогут предупредить их развитие. Врач-нутрициолог поможет подобрать необходимые вашему организму продукты питания, а также исключить те, которые могут спровоцировать развитие заболеваний желудка, печени, почек. Этот специалист может порекомендовать  БАДы для восполнения недостающих микроэлементов в организме. Таким, образом нутрициолог в большей степени корректирует питание относительно здорового человека.

<!—

—> <!—

—>

10 важных мифов о правильном питании и диетах и их разоблачение
Взвесить все: нужна ли диета на самоизоляции
Диета 16-8: польза и вред, плюсы и минусы

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *