Максим Фадеев раскрыл рецепт своего экстремального похудения на 115 кг — Московский Комсомолец

Продюсер Максим Фадеев рассказал в эфире «Ты не поверишь!», что был удивлен, когда прочитал в СМИ статьи журналистов о своем похудении. В них нет правды, а похудеть артиста заставило его собственное отражение в зеркале, уверяет Фадеев. Он признается, что ему необходимо было избавиться от лишних кг, чтобы решить некоторые проблемы с сердцем и улучшить состояние здоровья. В итоге артист скинул 115 лишних кило.

Себя Фадеев считает человеком с сильной волей. Так, он очень быстро избавился от вредной привычки – курения. «Если я внутри решил, что это все, – значит, это все», – говорит артист. Он признается, что ему очень помогли душ Шарко и массаж. Также он увеличил физические нагрузки: занимался дома на беговом тренажере, на улице и природе практиковал скандинавскую ходьбу с палками.

Фадеев уверяет: он не так прост, как кажется. «Я в бывшем – профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день», – говорит он. И тут же добавляет, что приседает не сразу сто раз, а несколько раз по 10.

Еще одна причина успешного похудения, которую назвал продюсер, – это отсутствие стресса. Полтора года назад Фадеев расторг контракты со всеми исполнителями и намерен заняться педагогикой. «Когда стресса нет, оно просто само уходит», – уверяет Фадеев. Впрочем, он поведал, что собирается скинуть еще 20 кг.

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *