«Нравится общаться с симпатичными поклонницами»: 90-летний Иван Краско о своем времяпрепровождении

Народный артист России каждое утро встает ровно в 9 часов, без всякого будильника. Актер считает, что «пробуждаться вот так, не от трелей в смартфоне, это огромное счастье».

Далее по программе у 90-летнего Ивана Краско зарядка: «Занимаюсь разработкой мышц и конечностей: сгибаю и разгибаю пальчики, сжимаю и разжимаю икры… Иду от ног и талии к рукам и голове. Уже через 5–10 минут таких манипуляций чувствую сильнейший прилив бодрости».

В дополнение к зарядке идет физический труд. Актер признается, что с удовольствием моет посуду и не понимает мужчин, «которые от этого отлынивают». В ежедневный рацион артиста входят завтрак, обед и ужин, причем завтрак приготавливают младшие дети Краско — сыновья Иван и Федор. А вот на обед актер предпочитает суп, купленный в супермаркете. «Грибные и рыбные в магазине у нашего дома вполне себе ничего», — признается артист. Ужин у актера скромный — как правило, это «кусочек черного хлеба, смазанного острой горчицей, с салом и соленым огурцом», который он запивает лечебной минеральной водой.

Несколько лет назад Краско потерял зрение, поэтому свободное время актер старается проводить, задействуя слух. Так, 90-летний актер признался, что ему «нравиться общаться с симпатичными поклонницами, болтать с ними о том о сем». «Если никого из них рядом нет, тогда смотрю по телевизору музыкальные и спортивные передачи, — рассказывает артист. — Обожаю на ночь слушать радио, а хорошие разговорные программы, как правило, ставят в эфир с полуночи до двух часов ночи, поэтому раньше начала третьего не сплю».

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.
READ  От мадам де Помпадур до Меган Маркл: простолюдинки, покорившие королей

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *