Психолог назвал способ определить депрессию

По словам медика, о наличии проблем можно узнать по следующим признакам: негативная оценка себя и заниженная самооценка, негативная оценка окружения, мира и своего будущего:

В отличие от подавленного состояния депрессия более длительная. Как считает психолог, с ней можно справиться самостоятельно, но это сложный процесс. Медик порекомендовал заняться спортом, нормализовать сон, отказаться от алкоголя и других вредных привычек.

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.
READ  Психологический тест: выберите кольцо и узнайте, кем вы являетесь в отношениях с противоположным полом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *