Роспотребнадзор дал советы, как сохранить хорошее зрение у детей — ИА REGNUM

Чтобы сохранить хорошее зрение ребёнка, нужно составить распорядок дня без напряженной длительной зрительной нагрузки в неблагоприятных для глаз условиях, сообщается на сайте Роспотребнадзора.

Читайте также: В Роспотребнадзоре назвали количество школьников с близорукостью

На зрение детей оказывают неблагоприятное влияние длительный просмотр телевизора, занятия на компьютере, планшете или мобильном телефоне. Для улучшения зрения полезна любая игрушка, которая прыгает, вертится, катится и движется.

Занятия, связанные с напряжением зрения, должны прерываться каждые 10−15 минут для отдыха. Во время занятий ннеобходимо исключить из поля зрения ребенка бликующие или отражающие поверхности. Также полезно делать гимнастику для глаз.

Как сообщало ИА REGNUM, из-за частого использования смартфона у детей в Азии ухудшается зрение.

Подробнее: 80% детей в Азии страдают от нарушения зрения — исследование

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.
READ  Как справиться с тревогой, когда все вокруг говорят о пандемии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *