Сексуальная психология: как принять отказ и перестать шантажировать

Обсуждать секс в России не принято, поэтому в этой теме так много серых зон и неловкостей. В первой серии подкаста «Активное согласие» мы решили поговорить о теме личных границ. У каждого они есть, но далеко не каждый знает, как их выстроить и защитить.

Дело в том, что нарушение личных границ неизбежно ведет к насилию. И, к сожалению, очень часто насилие происходит, потому что человек даже не догадывается о том, что делает что-то не так. Один партнер может совершать неприятные действия неосознанно, а другой может соглашаться на интимную близость из чувства долга или страха, а не из своего удовольствия и желания.

Сегодня мы вместе с психологом и гештальт-терапевтом Юлией Белоноговой разбираем тему личных границ в сексе. Юля рассказывает, как проявить активное согласие и как принять отказ. Что делать, если человек всячески намекал на близость, но потом резко перестал. Где начинается насилие, как его избежать и как перестать манипулировать сексом.

Оказывается, манипуляции сексом пронизывают нашу жизнь. Но далеко не всегда это вообще про близость. Очень часто запреты и шантаж помогают нам добиться внимания и теплоты, но есть и другие, более экологичные приемы, которые помогут наладить жизнь в паре.

Коротко о главном

1.10 — Почему трудно и стыдно говорить про секс

2.10 — Что такое активное согласие и как его проявлять

5.30 — Нужны ли справки на согласие и как не «убить» секс словами

11.30 — Что такое личные границы и как они меняются

14.30 — Отстаивать границы — это норма или

15.16 — Новая этика или «раньше было проще»

24.40 — Подчинимся ли мы новым правилам сексуальных договоренностей?

READ  Главные секреты молодости Валерии, Ренаты Литвиново...

29.57 — Как понять, что ты хочешь секса и почему увлажнение не всегда показатель желания

35.10 — Секс-шантаж и манипуляции в обе стороны

45.00 — Что делать, если тебе отказали или секс неожиданно прервался. Можно ли злиться?

51.45 — Как принять неожиданное поведение в сексе: чрезмерный холод, бегство, слезы

54.29 — Что такое сексуальное извращение и когда реально стоит опасаться

В подкасте участвовали:

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Источник

Поделиться

Лечение эрекции у мужчин без медикаментов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *