Названо идеальное блюдо для аномальной жары

Стало известно, какое блюдо можно назвать идеальным в аномальную жару. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Арзуманян в беседе с радио Sputnik. Специалист отметила, что когда температура воздуха переваливает за 30 градусов по Цельсию, то у человека значительно повышается потоотделение, а вместе с этим организм теряет вод и полезные вещества. Самый удобный способ восполнить эти потери — есть […]

Read more

Диетолог рассказала россиянам о правильном питании в жару

В первую очередь Соломатина посоветовала отказаться от газированных напитков, так как их употребление может привести к еще большему обезвоживанию. Она посоветовала утолять жажду обычной водой, причем не холодной. Овощи, по словам Соломатиной, можно есть практически в неограниченном количестве, а вот с фруктами и ягодами стоит быть осторожнее. «Заменить какой-то прием пищи в жару фруктами можно, но это не восполнит вам […]

Read more

Что будет, если каждый день есть фасоль

Все знают, что фасоль — полезный для здоровья продукт. Однако у нее много видов, каждый из которых по-своему влияет на организм. Фасоль бывает белая, красная, стручковая. Врач-нутрициолог Марина Макиша рассказала, какая снижает риск инфаркта летом, какая замедляет старение, а какая улучшает работу мозга. Смотрите видео, чтобы узнать, что будет, если регулярно есть бобовые. Источник

Read more

Диетолог назвала безопасную дозу употребления кваса

Дело в том, что квас является сахаросодержащим напитком. ВОЗ установила, что за сутки человек не должен потреблять более 50 граммов сахара, однако лучше снизить норму до 25 граммов в день, поскольку чрезмерное употребление сахара может навредить здоровью. Источник

Read more

Звезда по имени «Мода». Стоит ли сегодня гнаться за тенденциями современной моды — Победа 31

Добро пожаловать в мир моды! Кажется, так сегодня начинается любое светское мероприятие, посвящённое высокой моде. И хотя в нашем случае светского маловато, да и мероприятия, вроде бы, не намечается, но мы приняли решение не отставать от той самой великой звезды по имени «Мода» и подкрепить своё начало именно этой фразой.Да будет мода! Согласитесь, понятие «мода» достаточно размытое и, пожалуй, так было всегда, поэтому и год, в котором в обиход вошло это слово, также считается размытым и неясным. […]

Read more

Тысяча рублей на еду: что купить, чтобы выжить

Фото: DepositphotosDepositphotos «Рамблер» решил выяснить, какие продукты можно себе позволить на эту сумму, чтобы прожить месяц одному взрослому человеку. На самом деле в интернете можно найти немало сообществ и блогов, посвященных теме «Как питаться месяц на тысячу рублей». Их количество только возросло в прошлом году, когда многие потеряли работу. Что же советуют купить на тысячу рублей бывалые выживальщики? Во-первых, самые дешевые […]

Read more

Диетолог назвала россиянам максимально допустимую порцию мороженого в неделю

Антонина Стародубова, главный диетолог департамента здравоохранения Москвы, рассказала, какое максимально допустимое количество мороженого рекомендуется съедать в течение недели. Об этом сообщает информационное агентство ТАСС. По словам Стародубовой, мороженое стоит есть не больше двух раз в неделю порциями не более 100 граммов. Диетолог рекомендует взрослым выбирать нежирное молочное мороженое с добавлением ягод или фруктов. Для детей подойдут сливочные сорта мороженого или […]

Read more

Россиянам предложили давать тысячу рублей в месяц на еду

Независимый эксперт по агропромышленному комплексу, глава аналитического центра «Совэкон» Андрей Сизо предложил выплачивать россиянам по тысяче рублей из-за роста цен на еду. Об этом он заявил в интервью «Российской газете». Источник

Read more

В Китае назвали непригодный для еды с жареным картофелем продукт

Картофель пользуется большой популярностью у населения. При правильном употреблении овощ способен насытить организм витаминами, минералами и клетчаткой, но может нанести и вред. Китайское издание Sohu сообщило, что существуют продукты и овощи, которые непригодны для употребления в сочетании с жареным картофелем. «Не кладите помидоры при жарке картофеля, иначе это негативно повлияет на усвоение питательных веществ и приведет к расстройству пищеварения», — […]

Read more
1 2 3 80