Ночной жор: от каких продуктов лучше отказаться перед сном

Ночной жор преследует многих людей, но есть опасные продукты, которые лучше исключить из вечернего рациона. «Рамблер» расскажет об этом подробнее. Важно не столько соблюдение диеты и отказ от приема пищи после 18:00, сколько отказ от еды за два-три часа до отхода ко сну. На ужин лучше выбирать продукты, которые хорошо усваиваются и не задерживаются в желудке. Днем в желудке активно […]

Read more

Любовь на одну ночь: подходит ли вам секс без обязательств

Случайные половые связи определяются отсутствием обязательств и чувств перед своим партнером. В связи с этим подходит вам такой тип отношений или нет, зависит от вашей способности отделять секс от любви. Фото: DepositphotosDepositphotos У секса без обязательств есть свои преимущества. Например, это хороший способ удовлетворить желание людям, которые еще не встретили свою любовь. Кроме того, подобные отношения и регулярный интим придают уверенности […]

Read more

Психологическая помощь: — ТАСС

Конечно, не всегда причину такого состояния нужно искать глубинно. К примеру, рассеянность внимания объяснима с точки зрения эволюции: человеку сегодня приходится обрабатывать гораздо больше информации, чем прошлым поколениям, а мозг и органы чувств принципиально не изменились. До какого-то момента мы выдерживаем бесконечный бег, потому что молоды и здоровы, но потом словно что-то ломается и требуется передышка, при этом работоспособность падает. Также в […]

Read more
1 2 3 7